Metodologia treningu – spontaniczna kreatywność

Na chwilę przed wielkim finałem Mistrzostw Świata w siatkówce, w którym nasi rodacy zmierzą się z Brazylią chciałbym pokazać Wam jeden z elementów prowadzących moim zdaniem do sukcesu. W każdym meczu o zwycięstwie decydują szczegóły, czy to tenis stołowy czy siatkówka, jeden z takich szczegółów może przechylić szalę na naszą korzyść lub jakieś małe niedopatrzenie może pozbawić nas zwycięstwa.

Jednym z takich szczegółów jest podejście trenera reprezentacji Polski – Vitala Heynena do kwestii rozgrzewki.

Materiał na ten temat możemy obejrzeć na:

Co obrazuje stworzenie tzw. „stupid games” (tłum. głupie gry) i jak wpływa na zawodników?
– Podczas takiego turnieju jak Mistrzostwa Świata, kiedy towarzyszy nam wielka presja i wielkie emocje potrzebne jest trochę luzu, który to napięcie w jakiś sposób rozładuje i „Głupie gry” moim zdaniem są w tej kwestii takim wentylem, żeby się za bardzo nie zagotować.
– Nauka kreatywnego myślenia i działania w sytuacjach zupełnie niesztampowych. Chyba nie muszę tłumaczyć jak ważne jest kreatywne podejście do każdej sytuacji. Każda sytuacja jest zupełnie inna, a zaskoczenie przeciwnika niesztampowymi zachowaniami spowoduje, że te drobne, ale jakże ważne punkty będą po stronie zespołu, który potrafi sobie radzić i znajdywać rozwiązania w trudnych i nieszablonowych sytuacjach.
– Rozgrzewka, która dotąd była rutyną nagle staje się zabawą na którą wszyscy czekają i traktują jako najlepszy punkt całego treningu. Nauka poprzez zabawę i rozpoczęcie treningu z pozytywnym nastrojem, który będzie promieniował na jego dalszą część.

Być może nie ma na tym portalu zbyt wiele osób zainteresowanych metodologią treningu, ale każdy z nas może odnieść tą metodologię kreatywnego podejścia do różnych rutynowych sytuacji w naszym życiu w które warto wprowadzać nutkę nieprzewidywalności, poznawania nowych dróg przy jednoczesnym udziale dobrego nastroju.